Quem sou eu

Held, nutricionista esportivo em Farroupilha/RS

Formação em Nutrição Esportiva e Saúde da Mulher, com um propósito claro: saúde, desempenho e qualidade de vida através de uma alimentação equilibrada e sustentável.

Held, nutricionista
3+ Anosde experiência clínica
Minha história

Formado pela UNISINOS, especialista em performance e saúde

Sou nutricionista formado pela Universidade do Rio dos Sinos (UNISINOS), com especialização em Nutrição Esportiva e Saúde da Mulher. Acredito que comer bem vai muito além de dietas restritivas.

Meu propósito é ajudar pessoas a conquistarem saúde, desempenho e qualidade de vida por meio de uma alimentação equilibrada, prazerosa e sustentável.

Já são mais de 200 pacientes atendidos com transformações reais em saúde, desempenho e qualidade de vida.

Formação

Credenciais e especializações

Graduação em Nutrição

Formado pela Universidade do Rio dos Sinos (UNISINOS).

Especialização em Nutrição Esportiva

Foco em melhora de desempenho esportivo, recuperação e composição corporal.

Especialização em Saúde da Mulher

Atendimento nutricional voltado às diferentes fases da saúde feminina.

Compartilhando conhecimento

Palestras em empresas e instituições de ensino

Levando conteúdo sobre nutrição, saúde e desempenho para fora do consultório.

Incluindo a palestra "A importância da nutrição adequada para atletas" (45 min).

Held palestrando na Semana Acadêmica de Nutrição Held palestrando na Semana Acadêmica de Nutrição Plateia durante a palestra da Semana Acadêmica de Nutrição
Filosofia de trabalho

Nutrição equilibrada, prazerosa e sustentável

  • Sem dietas restritivas ou terrorismo nutricional
  • Planos adaptados à sua rotina e objetivos
  • Foco em resultados reais e duradouros
  • Acompanhamento próximo e humano
Agendar minha consulta
Consultório Held Nutricionista